2 November, 2020
ഗ്രീന് ആപ്പിള് ജ്യൂസ് : ഇനി നിങ്ങള്ക്കും ആലിലവയര് സ്വന്തമാക്കാം
ചേരുവകൾ
ചെറുനാരങ്ങ – 1/2
ഗ്രീന് ആപ്പിള് – 1
കാരറ്റ് – 2
ഇഞ്ചി – ചെറിയ കഷണം
വെള്ളം – ആവശ്യത്തിന്
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
ചേരുവാൻ യോജിപ്പിച്ച് മിക്സിയില് അടിച്ച് ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കാം.
ഗ്രീന് ആപ്പിളിന്റെ ഗുണങ്ങള് ; ധാരാളം ഫൈബര് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഗ്രീന് ആപ്പിള് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തെ വിഷവിമുക്തമാക്കുന്ന ഈ പഴം മെറ്റാബോളിസം വര്ധിപ്പിക്കുന്നു.