29 July, 2021
ഈന്തപ്പഴ ജ്യൂസ്
ആവസ്യമായ സാധനങ്ങൾ,
ഈന്തപ്പഴം
പാൽ
പഞ്ചസാര
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
നാല് കുരു കളഞ്ഞ ഈന്തപ്പഴവും, ഒരു കപ്പ് പാലും എടുക്കുക. ഈന്തപ്പഴം ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില് ഒരു മണിക്കൂര് എങ്കിലും കുതിര്ത്തുവെക്കണം. അത് നന്നായി അലിഞ്ഞശേഷം പാലുമായി യോജിപ്പിക്കാം. ഇതില് അല്പം പഞ്ചസാരയും ചേര്ക്കാം. പോഷകം നിറഞ്ഞ ഈന്തപ്പഴ ജ്യൂസ് തയ്യാര്.